秋葵炒蛋的懒人做法

秋葵的营养价值很高，含有果胶可以助消化，补钙补铁，补肾等很多作用

秋葵6根、鸡蛋2个、盐少许、

1.准备食材

2.秋葵洗干净去蒂切好备用

3.鸡蛋打到盆里加少许盐

4.秋葵焯水加少许盐

5.捞出控水，倒进鸡蛋盆里搅拌均匀

6.锅中热油翻炒鸡蛋和秋葵

7.出锅装盘

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