莲子银耳羹口感浓甜润滑,美味可口,有美容养颜的效果。
新鲜银耳半朵、莲子20克、枸杞子5克、冰糖适量、
1.莲子和枸杞子洗净,加入清水浸泡1小时。
2.鲜银耳去蒂洗净,掰碎备用。
3.将银耳,莲子和枸杞子放入锅中,加入足量清水。
4.大火煮开之后加盖,转小火慢慢熬煮1小时。
5.开盖加入白糖,煮至白糖完全融化即可关火。
6.盛入碗中,即可食用。
7.老少皆宜。
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莲子银耳羹口感浓甜润滑,美味可口,有美容养颜的效果。
新鲜银耳半朵、莲子20克、枸杞子5克、冰糖适量、
1.莲子和枸杞子洗净,加入清水浸泡1小时。
2.鲜银耳去蒂洗净,掰碎备用。
3.将银耳,莲子和枸杞子放入锅中,加入足量清水。
4.大火煮开之后加盖,转小火慢慢熬煮1小时。
5.开盖加入白糖,煮至白糖完全融化即可关火。
6.盛入碗中,即可食用。
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