第一次看到菠菜戚风，就被她清新淡雅的颜色给迷住了，这抹天然的，淡淡的绿色，就像春天的风清爽怡人。
低筋面粉75克、鸡蛋5个、玉米油40克、菠菜汁55克、细砂糖60克、
1.新鲜菠菜洗净切碎放入料理机中加入少许清水打成汁。
2.取55克菠菜汁备用。
3.准备好所需材料。
4.蛋白、蛋黄分离，分别装入无油无水的容器里。
5.蛋黄中加入玉米油和菠菜汁。
6.用蛋抽搅拌均匀。
7.筛入低筋面粉，用蛋抽搅打均匀，越均匀越好，搅打至无干粉。
8.蛋白中滴入几滴柠檬汁或白醋（蛋白属碱性食物，添加白醋或柠檬汁可以使其更容易发泡），加入糖。
9.电动打蛋器低速打发至湿性发泡（即提起打蛋器有直立的小弯钩）。
10.取三分之一的蛋白霜到蛋黄糊里，翻拌均匀。
11.再将翻拌好的蛋糕糊倒入到剩余的蛋白霜中，翻拌均匀。
12.将翻拌好的蛋糕糊倒入中空模具中，轻轻的晃动几下，再用力震几下，震出大气泡。
13.送入事先预热好的烤箱下层，上下火150度，45分钟。
14.烤好后戴上隔热手套将蛋糕模取出，大力的将中空模在桌面震一下，再倒扣在酒瓶上晾凉
15.当蛋糕完全冷却后脱模即可，切块享用吧。
16.成品图。
小贴士
请根据自家烤箱的脾性调节温度；新鲜菠菜大概100克左右就够榨汁了；模具用的是屋诺18CM中空蛋糕模；鸡蛋冷藏和不冷藏没有多大区别，主要是要新鲜，建议用洋鸡蛋，蛋白比较多，土鸡蛋蛋白太少了，我这里用的鸡蛋每个带壳大约53克左右。
www.shipula.com 提示本数据仅做参考。无任何实际意义！
