现在体寒的人越来越多，手脚容易冰凉，多喝点红糖姜枣膏，驱除寒气防治风寒感冒、暖宫，治痛经，去除胃寒，暖胃，驱寒除湿对于我来说这款姜枣膏是秋冬交接时必备的饮品，没有供暖的时候我就得抱着暖宝在电脑前码字手脚冰凉比别人穿的厚还超级的冷冬天我是能少出门就少出门羽绒服是必备品中医说我是寒气入体所以我每年这个时候就会做点姜枣膏来驱寒暖胃，此时一杯姜枣茶简直是我的最爱了大枣生姜都是热性食材，每日饮用不宜太多，要不然就上火了像我这样寒气体质的另说喽
生姜500克、大枣200克、红糖350克、
1.1.红枣和生姜清洗干净备用
2.2.将生姜切块放入破壁机内搅碎（如果有原汁机还省事）
3.3.取出过滤出生姜汁
4.4.生姜汁备用
5.5.红枣去核切小丁
6.6.将红枣放入铁釜内
7.7.倒入生姜汁
8.8.倒入红糖
9.9.煮粥功能1个小时30分钟左右
10.10.中途搅拌一次
11.11.熬制红枣软烂汤汁变得浓稠即可
12.12.趁热装罐密封冷藏保存，喝的时候取一勺加入适量的水即可
13.成品图
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