猴头菇作为食材,是美味菜肴。同时,猴头菇也是药材,用猴头菇这一药材制成的药品叫猴菇片,有养胃和中的功效,所以多喝猴头菇煲汤水也是养胃的。
土鸡1只、蜜枣2粒、猴头菇2朵、维山30克、姜1片、盐3克、
1.做法:
①猴头茹用水泡软,黄水去掉,换水重新洗净,
2.②整鸡焯水去油脂
3.③山药提前泡软,与蜜枣,鸡,猴头菇全部放入铁釜中
4.选择煲汤2个半小时
5.③时间到了,加盐调味饮用
6.养胃暖心,
7.胃好吸收好自然身体好
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