吃惯了日式三文鱼的你，想不想试试意大利的口味呢？健身人士逃不开的三文鱼，来点新花样吧！
材料
1.120g去皮三文鱼；500g青豆，掐头去尾；200g圣女果，对半切
2.8g香蒜酱
3.15g橄榄油
4.5g新鲜柠檬汁
方法：
1.烤箱300度预热；烧开水，将青豆切小段，汆烫3min，然后晾干；准备4张25cm宽的方形铝箔纸
2.用橄榄油、盐、胡椒给青豆调味，然后将其分成四份，放于四张铝箔纸上
3.将三文鱼两面抹上盐和胡椒，然后分四份，放在青豆上，分别再抹上一层香蒜酱，浇上一勺柠檬汁
4.将对半切好的圣女果用橄榄油和少量的盐进行调味后，平均放在三文鱼上
5.将铝箔折起，如图包裹好三文鱼
6.在烤盘上依次放上包裹好的三文鱼，烤制20~28min（时间视三文鱼厚度增加而增长）
烤好之后，就可以享用了~蛋白质、淀粉、纤维素都有哦！完美~
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