春天是肺部疾病的高发季节,最近就有朋友说,现在这空气环境也不好,再加上自己或身边人时不时抽烟,这嗓子总是不舒服,有时候还会咳嗽,也没什么大毛病,有没有什么好的方法可以解决呢~
给厨格格10秒!让厨格格从“百宝箱”里找一找~ 叮咚,来啦,朋友们准备接招~
清肺茶
治疗症状:
咽干、嗓子疼、咳嗽有痰。
有这种症状可以连服2-3天。
材料:
桑叶、杏仁各6克。
菊花、金银花、薄荷各3克。
做法:
把水烧沸,将准备好的材料放入沸水中进行冲泡,盖盖儿焖五六分钟即可。
小贴士:
预防肺部疾病,可以用百合麦冬煮粥。
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