Skip to main content
 首页 > 吃货攻略

蘑菇怎样洗才最干净

2016-12-12 16:20:00 浏览:

大部分蘑菇是生长在泥巴甚至更恶劣的环境里的,蘑菇的表面带有黏液,粘在上面的泥沙不易被洗净。菌盖下的菌褶部分或菌管部分也会留下很多的泥巴,用一般清洗方法很难洗干净。那么新鲜蘑菇到底应该怎么洗才能洗干净呢?我们选用了3种最常见的蘑菇来给大家分别讲解一下。

如何清洗褐菇

褐菇菇肉质松软多汁,香味浓,是蘑菇类的一种大型褐色品种。盖大柄粗、菌肉肥厚,口感比白蘑菇更细嫩鲜美,香味比香菇更加浓郁适口,同时 具有极高的营养保健医疗价值。

取茎

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第1张

茎大的褐菇,虽然理论上来说可以食用,但是蘑菇菌盖营养含量最高,到末端的时候营养成分逐步减少,而且茎一般口感不太好,因此一般把根最末端的部分剪下去,这是最理想的吃法。

刮除菌褶

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第2张

同样,这一部分也是可以吃的,只是不太好吃,而且褐色的也不好看。当然最大的原因是因为菌褶是最容易藏泥土的地方很难洗干净,所以我们用一个勺子轻松刮除。

切片

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第3张

你看这样以后将蘑菇切片是不是好清洗多了呢。

如何清洗香菇

香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,它生长在木材上,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原,可以治疗食欲减退,少气乏力。香菇素有\"山珍之王\"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。

捏干茎部

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第4张

如果说褐菇的茎吃不吃是个人喜好问题,那么香菇的茎吃不吃就没有这个选项了,因为它太硬太干了,一点儿也不好吃。

拔茎

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第5张

慢慢的将茎给拔下来,让粘黏的菌盖上的肉尽量少。

切片

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第6张

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第7张

如何清洗平菇

平菇是种相当常见的灰色食用菇,含丰富的营养物质,氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。中医认为平菇性温、味甘,具有驱风散寒、舒筋活络的功效。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。

直接切

蘑菇怎样洗才最干净 吃货攻略 第8张

平菇的清洗是这几种蘑菇当中最简单的。平菇总是一簇一簇的,不同的菌盖有同一条茎,所以只需要顺着每个分支的纹路把茎切开就可以了,每个单独的平菇还是非常容易清洗的。

  www.shipula.com  提示本数据仅做参考。无任何实际意义!

相关文章
无相关信息