也是奇怪，我家都不太喜欢吃南瓜，不管是炒还是蒸，芝士焗还吃，可也不能只有一个做法呀，刚好看到家里自己做的腊肠，想起做南瓜盅饭试试，没想到效果特别好，南瓜这样蒸制没有多少水分，南瓜的水分流入饭中，饭里带有南瓜的香甜味， 加上腊肠的香味，杂菜的搭配，以及最适合煲仔饭的甜酱油，连我这不吃南瓜的都吃了一碗，看来任何食材只要烹饪得当总会好吃的，多尝试创新，普通食材也能变成美味！来自：美国厨娘
南瓜1个、广味香肠1根、杂菜100g、甜酱油10ml、
1. 把南瓜切去盖子，刻一下花边，我先生刻的手工粗糙，请飘过！
2. 杂菜解冻洗净，没有现成的杂菜的就是用胡萝卜丁、玉米粒、豌豆、长豆角等蔬菜组成的。
3. 广味香肠切片，喷点白酒上笼蒸至微卷，也可以不蒸，直接放。
4. 剩饭过一下凉水，就变的粒粒分明！
5. 锅里放少量油，下剩饭，杂菜，腊肠
6. 加入甜酱油，没有甜酱油就用生抽加耗油加白砂糖调制。
7. 这就是甜酱油
8. 把饭炒匀即可
9. 把饭都放入南瓜，香肠放面上
10. 盖上盖子上笼蒸，大约20分钟即可，我蒸的有点过了
11. 香喷喷的南瓜饭出锅了，把南瓜肉和饭一起舀出来，孩子一人一大碗，最多够三个人吃的。
www.shipula.com 提示本数据仅做参考。无任何实际意义！
