在烘焙界,野生蓝莓和酸奶可是一对傲娇的情侣拍档,野生蓝莓中含有的丰富花青素,能帮助人体清除自由基,延缓衰老;酸奶中含有的益生菌,能促进人体吸收,帮助肠道排除脂肪堆积物质,蓝莓果酱加酸奶,让你轻松拥有小蛮腰。转自:小北的美食部落
北极蓝野生蓝莓果酱1瓶、巧克力饼干4块、酸奶1杯、
1. 将巧克力饼干碾碎。
2. 先放入北极蓝果酱,然后放点酸奶,接着再放一层北极蓝果酱。
3. 铺上一层“泥土”---巧克力饼干屑。
4. 种上小叶片(或薄荷叶)
5. 成品图
6. 成品图
小贴士
小白厨艺班开课,第一节教大家如何切丁,乃们还有什么困惑欢迎留言,让帅锅厨子手把手...
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