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黄桃酸奶挞的营养做法

2017-05-12 11:21:00 浏览:

低脂健康的挞皮加上浓郁的酸奶和香甜的黄桃,吃下去毫无罪恶感!

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第1张

低筋面粉50克、细砂糖20克、盐1克、蛋黄10克、麦片15克、黄油30克、自制脱水酸奶适量、黄桃1个、

1.黄油溶化,加入所有挞皮材料,混合成团。

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第2张

2.将面团放在两层保鲜膜中间,擀成薄薄的面片。

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第3张

3.将挞皮铺在派盘中,用手整理使其紧贴派盘,并用叉子叉些小孔防止烤时鼓起。将铺好挞皮的派盘送入冰箱冷藏15分钟。

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第4张

4.送入预热好的烤箱,中层上下火180度12分钟左右。出炉后待凉透脱模。

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第5张

5.挞中填入酸奶。

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第6张

6.再放上黄桃果粒,装饰上薄荷叶。

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第7张

7.成品

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第8张

8.成品

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第9张

9.成品

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第10张

10.成品

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第11张

11.成品

黄桃酸奶挞的营养做法 早餐 第12张

小贴士

1,挞和派是西点中的一对孪生兄弟,经常傻傻分不清。不过还是有些小区别的,比如挞比较小,皮硬脆,大多饰以时令水果,而且通常无盖。

2,此方可适用于所有水果挞。

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