自己也可以做健康的汉堡！适合减脂人士！而且简单快手哦！
鸡胸肉1块、西红柿1个、生菜1份、鸡蛋1个、全麦面包2块、
1.把鸡胸肉切条或者切片，拿料酒生抽蚝油黑胡椒粉腌制15min
3.取出鸡蛋后，放入鸡胸肉煎
4.然后把准备好的蔬菜西红柿等切好，最后放在一起即可
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