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韩式参鸡汤教你怎么做

2016-02-01 00:00:00 浏览:

参鸡汤是在童子鸡腹中放入人参、黄芪、大枣、板栗、大蒜、糯米等配料精心炖制而成,具有很好的补气、养颜、安神、抗癌的功效,四季都可食用,尤其适合夏天食用。在韩国,酷暑之日,尤其在初伏、中伏、末伏时节都要吃上一碗参鸡汤来滋补身体,同时具有很好的解暑功效。 <br/>参鸡汤作为韩国代表性的养生美食,受到国内外的推崇和喜爱,日本作家村上龙就曾在他的小说里称参鸡汤为韩国第一料理。 <br/>很久以前我炖好参鸡汤后,又用参鸡汤炖了洋葱、胡萝卜、土豆、西兰花,简单又营养。章大少爷说“人家饭店都是吃完就上果盘了。”我笑,在一起生活愈久,愈发现这位大少爷看上去是外表谦和,对人有礼的大男孩,骨子里却喜欢享乐,并有绅士情结,而我充其量只是个地位较高的女仆吧:)

韩式参鸡汤教你怎么做 午餐 第1张

童子鸡一只、高丽参少许、黄芷少许、大枣适量、板栗适量、大蒜少许、糯米少许、

1.准备工作

韩式参鸡汤教你怎么做 午餐 第2张

2.准备

韩式参鸡汤教你怎么做 午餐 第3张

3.准备

韩式参鸡汤教你怎么做 午餐 第4张

4.用棉线封住腹部开口,并将鸡腿绑好,放入锅中,加水没过鸡,放入葱、姜大火煮30分钟,

韩式参鸡汤教你怎么做 午餐 第5张

5.转中小火续煮1个小时,加盐、胡椒粉调味,把棉线拆开即可。

韩式参鸡汤教你怎么做 午餐 第6张

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