减脂期的小零食 满足想吃脆口的嘴巴 也可以当做早餐哦 下午茶 通通都可以。转自:木木三_
鸡蛋2个、面粉一小杯、芝麻适量、盐一勺、糖三勺、油、
1. 准备好材料,将两个鸡蛋鸡蛋,一勺盐,四勺糖,一点黄油,面粉混合
2. 芝麻放在锅里烘一下更香哦
3. 倒入芝麻混合面糊
4. 接着把面糊舀一勺放入锅中煎到金黄反面再煎至金黄 然后放在菜板上迅速卷起定型 冷了就会脆脆的哦
5. 最后淋上酸奶 开吃吧
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减脂期的小零食 满足想吃脆口的嘴巴 也可以当做早餐哦 下午茶 通通都可以。转自:木木三_
鸡蛋2个、面粉一小杯、芝麻适量、盐一勺、糖三勺、油、
1. 准备好材料,将两个鸡蛋鸡蛋,一勺盐,四勺糖,一点黄油,面粉混合
2. 芝麻放在锅里烘一下更香哦
3. 倒入芝麻混合面糊
4. 接着把面糊舀一勺放入锅中煎到金黄反面再煎至金黄 然后放在菜板上迅速卷起定型 冷了就会脆脆的哦
5. 最后淋上酸奶 开吃吧
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