【酸辣海带丝】狠下饭也很简单做一款美味凉拌菜海带是个宝噢不仅能美容还有延缓衰老的作用听说常吃海带可消除血脂促进减肥[偷笑]宿舍党、懒人党、健身党必学小菜噢
海带丝适量、朝天椒5个、蒜6瓣、葱一小段、白醋一勺、生抽一勺、盐少许、白糖少许、味精少许、
1.海带丝洗净
2.加入水中煮10分钟
3.捞出泡入凉水
4.蒜葱辣椒切碎
5.用图片勺子比例：一勺白醋一勺生抽
少许盐味精白糖
6.锅中加少许油烧到冒烟关火
加入朝天椒碎和葱花碎利用余温炒香
7.海带丝控水捞出加入蒜末调好的汁和炒好的油辣椒葱花拌匀
8.成品图
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