一大家子人和一台小小的冰箱。我相信你完全能想象得出冰箱有多那么的拥挤和混乱。一年下来，估计你的冰箱已经拥挤不堪了吧。
整理和清洁
首先你要准备一些黑色垃圾袋、厨房用纸和清洁用品。先打开冰箱认真瞅瞅，刺激性气味的食物总是那么的具有存在感，还有几个裹着保鲜膜的碗以及喝了一半的瓶装水。把这些东西都扔掉。
在把这些东西移开之后，把整一个冰箱外壳包括冰箱顶部都喷上清洁剂，然后用厨房用纸擦干净。
扔掉过期食物
从冷藏格开始动手，把所有已经过期的东西全部扔掉。这样的处理方式虽然简单粗暴，但是最直接有效。
制作目录
当架子和抽屉里的东西被清理得干干净净时，就可以开始做一张目录了。哪些食物是我们经常吃的，哪些吃的次数很少？
划分空间
为了让生活更加轻松简单，可以指定不同的冰箱区域对应不同的用途。比如把牛奶和每天要吃的东西都放在最顶层的架子上，，蔬菜就放在抽屉里，调味品就放在冰箱门上的格子里而解冻的肉放在最下面一层的架子上。
贴标签
为新的塑料盒、拉链袋、食物贮藏盒贴上标签和永久性标记。剩菜被放到冰箱之前，标注上成分。
固定类别
所有整理都完成后，如果你想以后收拾冰箱的路变得简单一些的话。你可以定期买一些保鲜盒或保鲜膜，这样你就会习惯要把食物储藏盒定期的装满或者把各种各样的碗用塑料保鲜膜包裹好。
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