娃娃菜营养价值高,帮薄甜嫩,味道鲜美。
娃娃菜350克、蒜头3瓣、小米椒1/2个、盐少许、酱油适量、
1.娃娃菜洗净沥干水,将菜帮一切为二,蒜头和小米椒也切碎备用。
2.锅中加入清水放入少许盐,大火烧开。
3.放入娃娃菜烫熟。
4.捞出沥干水,摆盘,淋入酱油。
5.铺上切好的蒜末和小米椒。
6.浇上烧至冒青烟的热油搅拌均匀即可上桌。
7.清淡可口。
小贴士
热油要浇在蒜蓉上面,才能激出蒜蓉的香味。
www.shipula.com 提示本数据仅做参考。无任何实际意义!
娃娃菜营养价值高,帮薄甜嫩,味道鲜美。
娃娃菜350克、蒜头3瓣、小米椒1/2个、盐少许、酱油适量、
1.娃娃菜洗净沥干水,将菜帮一切为二,蒜头和小米椒也切碎备用。
2.锅中加入清水放入少许盐,大火烧开。
3.放入娃娃菜烫熟。
4.捞出沥干水,摆盘,淋入酱油。
5.铺上切好的蒜末和小米椒。
6.浇上烧至冒青烟的热油搅拌均匀即可上桌。
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